El aloe o sábila, es una planta originaria de regiones áridas de África, Asia y la zona del Mediterráneo. Sin embargo, su cultivo se ha extendido a otros lugares como España, México, China y Estados Unidos. El aloe ha sido utilizado, desde hace muchos años, como remedio medicinal para tratar distintas enfermedades, lesiones y trastornos. Algunos de sus efectos se vinculan con sus propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y antibacterianas.
El aloe vera es una fuente vitaminas hidrosolubles entre las que se encuentran vitaminas del complejo B como tiamina, riboflavina y ácido fólico, además de vitamina C; mientras que también se encuentran vitaminas liposolubles como vitamina A y E. Se cree que también podría presentar vitamina B12. Debido a su contenido de vitamina E posee una gran actividad antioxidante. Del mismo modo, la vitamina A, ayuda a la protección de la piel evitando la aparición de erupciones cutáneas, acné y psoriasis.
El Aloe vera es utilizado en el tratamiento de lesiones de la piel por su poder suavizante brindado por su contenido vitamínico. Además, su contenido de minerales (calcio, fósforo, potasio, hierro, sodio, magnesio, manganeso, cobre, cromo y zinc.), aminoácidos esenciales y polisacáridos estimulan el crecimiento de los tejidos y la regeneración celular.
También, el aloe vera, presenta enzimas como la oxidasa, catalasa y amilasa. La catalasa integra parte del sistema antioxidante y es importante ya que su función es destruir el H2O2 generado durante el metabolismo celular. Gracias a la presencia de las enzimas, el aloe vera favorece el crecimiento del cabello y ayuda a eliminar las células muertas del cuero cabelludo. De igual forma influyen en la disminución en la cantidad de grasa y en el balance del pH de la piel. Gracias a todo esto, el aloe vera reduce la caída del cabello y favorece el crecimiento y fortalecimiento del cabello.
Contiene cerca de 17 aminoácidos, siendo el más abundante la arginina. Este contenido de aminoácidos ayuda a la salud del cuero cabelludo y del cabello. El gel de aloe vera brinda brillo y suavidad al cabello, esto es debido a que cuenta con una composición parecida a la queratina y que actúa junto con los aminoácidos presentes. Del mismo modo, el aloe vera, ejerce efectos en el cuero cabelludo disminuyendo la resequedad, picazón e interviniendo en el alivio de la psoriasis y eczema. Asimismo, actúa reduciendo la caspa gracias a sus propiedades fungicidas.
El aloe vera o sábila es una planta que ha sido utilizada desde hace muchos años en el tratamiento de distintas enfermedades. Posee propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas. Debido a su variedad de nutrientes que contiene ayuda a mantener la salud de la piel y el cabello. Ayuda a prevenir enfermedades cutáneas, así como a su tratamiento. Del mismo modo, interviene en el crecimiento, fortalecimiento y disminución de la caída del cabello, además, de ayudar con el alivio de la caspa por su propiedad fungicida.
Equipo de investigación y editorial iNat México.
Referencias:
Calderón-Oliver, M., Quiñones Peña, M. A., & Pedraza-Chaverri, J. (2011). Efectos benéficos del aloe en la salud. Revista Especializada en Ciencias de la Salud, 14(2), 53–73.
Vega G, A., Ampuero C, N., Díaz N., L., & Lemus M., R. (2005). El aloe vera (aloe barbadensis miller) como componente de alimentos funcionales. Revista Chilena de Nutrición, 32(3).
Rodríguez Domínguez, Ileana, Santana Gutiérrez, Odalis, Recio López, Orlando, & Fuentes Naranjo, Marilín. (2006). Beneficios del Aloe Vera l. (sábila) en las afecciones de la piel. Revista Cubana de Enfermería, 22(3).
Comments are closed.
